5歳におすすめの絵本5選|自己理解:「自分で」と「手伝って」の間を見つける
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この記事でわかること
着替えは自分でしたいのに、途中で「全部やって」。どこまで任せたいかは、その時々で変わります。5歳の親子が、好きなものだけでなく、困るところや助けてほしいところも話せる5冊です。
助け方を話すなら『もう ぬげない』。好きなものを紹介し合うなら『ぼくのニセモノをつくるには』から。
この記事の目次
わが子に合いそうなのは? 5冊を比較
上から、日常の場面に結びつけやすい候補を中心に並べています。好きな題材の本から選んでも構いません。
01もう ぬげない
02ぼくのニセモノをつくるには
03きもちってなあに?
04そらまめくんのベッド
05じぶんのきもち ともだちのきもち
5歳の子と、どう読めばいい?
「もう5歳だから」と自力を求めず、本の人物を間に置いて話します。説明しづらければ、手伝ってほしいところを指すだけでも受け取ります。
- 気に入ったページだけ、繰り返し読んでも大丈夫。
- 問いかけは、話したそうなときに一つ。答えがなくても続きを楽しめます。
- 難しそうなら絵を一緒に眺めるところから。怖い場面が苦手なら、大人が先に確かめます。
読んだあと、日常で試すなら
身支度で手が止まったら「持っている? やって見せる?」と聞きます。途中で一人でやりたくなったら、手を離します。
この5冊を選んだ基準
- 自己理解に関わる気持ちや場面を、親子で話すきっかけがあること。
- 出版社の読み聞かせ年齢が5歳を含むこと。年齢表記がない本は、その旨を各紹介に明記して選ぶこと。
- 題材が偏らず、子どもの興味に合わせて選び分けられること。
掲載順は上の基準による編集部のおすすめ順です。売上・口コミの順位や、能力への効果の順位ではありません。読めばその能力が身につくと検証された5冊ではなく、物語や会話の題材として紹介しています。
確認したのは出版社の書誌・対象年齢・内容紹介です。作品全文の読了レビューではありません。読み方と日常へのつなげ方は編集部の提案です。
参考にした資料
各冊の書誌・対象年齢・内容紹介を確認した出版社のページです。価格や在庫は購入先でご確認ください。
資料の一覧と、参考にした内容
- もう ぬげない|ブロンズ新社
書誌・対象年齢表示・出版社紹介を2026年10月8日に確認。
- ぼくのニセモノをつくるには|ブロンズ新社
書誌・対象年齢表示・出版社紹介を2026年10月8日に確認。
- きもちってなあに?|金の星社
書誌・対象年齢表示・出版社紹介を2026年10月8日に確認。
- そらまめくんのベッド|福音館書店
内容紹介は公式ストアを2026年10月8日に確認。対象年齢は出版社公式目録の表示を参照。
- じぶんのきもち ともだちのきもち|金の星社
書誌・対象年齢表示・出版社紹介を2026年10月8日に確認。
- 福音館書店 絵本目録(そらまめくんのベッド)
読み聞かせ3才から。検索索引で確認した公式目録の表記。

